Архивы за месяц Ноябрь, 2015

эксперимент 2 на сайт

Эксперимент часть 2. Питание. Первые результаты

После начала эксперимента по питанию прошло два месяца. Можно посмотреть на первые результаты и определится с дальнейшими действиями.

эксперимент 1

Эксперимент часть 1. Питание. Незаменимые аминокислоты.

Назрел вопрос о пользе или вреде белков животного происхождения. Одни ученые выступают за, другие против. Пришло время про экспериментировать на себе и узнать истину.

отказной3

Отказ в тренировках. Растут или горят мышцы?

В этом материале разбирается влияние отказных подходов в тренировках на уровне мышечной клетки.